Тогда вам нужно перефразировать свой вопрос, где вы говорите, цитирую `script1 -> script2 -> script3 ->script4 " и " обеспечить последовательность` (вы не хотите ждать бесконечно после каждого скрипта...). Просто не используйте "&&", если вы просто хотите, чтобы запустить их в этом порядке. Круто круто я бегал гномом-параметры-демон, и я получил некоторые ошибки. Проверьте редактировать, чтобы увидеть их. @vasa1: это действительно так: именно она создает нового пользователя. это полезно в упорной USB для того, чтобы избежать необходимости перезагрузить компьютер после того, как вышли по какой-то причине. без нового пользователя я не смог снова войти в систему без перезагрузки. после создания нового пользователя, можно войти в систему, указав новый пользователь, но не с начальной "дожил" один, значит, проблема не решена, **исходный пользователя (здесь называемый "переходный") может войти снова без перезагрузки**. может быть, я должен изменить ответ, чтобы добавить эту информацию

В Википедии определяющими факторами для ВИИТ-это короткие периоды интенсивной физической нагрузки чередуются с периодами более умеренными физическими нагрузками. В зависимости от упражнения(ы) вы выбираете не должно быть никакого сопротивления. Например в моем любительском боксерском клубе мы будем:

  • Скакалка, как правило, в течение 15 секунд, затем пропустить во время бега на месте с высокими коленями в течение 15 секунд. Повторить 6 раз.
  • Аналогично, тень коробка в нормальном темпе в течение 15 секунд, а затем нанося удары так быстро, как вы можете в течение 15 секунд. Повторить 6 раз.
  • Сделать серию calisthenic упражнения (например, высокие колени на месте, отжимания, приседания, берпи, приседания, ноги лифты), 15 или 30 секунд каждый, на общую сумму 3 минут, а затем отдохнуть в течение 1 минуты. Повторить один раз.